Здоровый образ жизни

здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это мечта многих людей, но многие ее так и не достигли, некоторые не достигнут никогда. Ведь для начала необходимо узнать основы здоровья, которые есть: правильное питание, спорт, свобода от стресса и другое о чем пойдет речь в статьях. Здоровье не купишь за деньги и  не вернешь назад когда потеряешь. Так давайте задумаемся о нем сегодня, пока его еще можно поправить!

Зачем нужна ультразвуков

Опубликована: 25-11-2015 | Автор: Сергей Черняев
Один комментарий

ультразвуковая чистка лицаЗачем нужна ультразвуков

Здравствуйте друзья! Сегодня затронет тему красоты. Многие девушки и женщины готовы практически на все ради того, чтобы быть красивой и привлекательной в глазах мужчин. Для этого применяются самые разнообразные методы. Одним из наиболее современных является ультразвуковая чистка лица.

Правильный матрас – залог здорового сна

Опубликована: 08-11-2015 | Автор: Сергей Черняев
7 комментариев

здоровый сон

Сон необходим каждому человеку, а его недостаток сразу отображается на отношениях с людьми и в рабочих моментах. Состояние постоянной усталости, рассеянности и раздражительности почувствуют все окружающие.

Для тех, кому важно качество жизни

Опубликована: 28-07-2015 | Автор: Сергей Черняев
9 комментариев

качество жизни, здоровая семья

Здравствуйте, дорогие друзья! Мы продолжаем затрагивать сферу здоровье и вот, что я хотел отметить,что сегодня мы работаем, чтобы заработать деньги, часто ухудшается качество нашей жизни, то есть изнашивается наше здоровье. Но разве к этому мы стремимся? Наша семья страдает, и все почему? Какой продукцией мы сегодня пользуемся? Качественной? Не думаю!Бесплатный сыр только в мышеловке! Счастливая, здоровая семья и превосходное качество жизни, вот чего хочу я!!! А также помочь другим людям жить лучше, это достойная цель ради которой хочется жить. А теперь подробнее.

Утренний душ приятный и полезный

Опубликована: 27-07-2015 | Автор: Сергей Черняев
13 комментариев

Утренний душ

 

Здравствуйте, друзья! Продолжаем серию статей из области здоровья. Честно говоря, наверное я никогда не задумывался бы о утреннем душе если бы не мой начальник. Недавно он сказал мне: «Сергей, твоя заработная плата увеличится с 2000 гривен до 2400 гривен, но есть одно условие: каждое утро ты будешь принимать душ, так как от тебя, не обижайся, но пахнет не очень хорошо». Ну, а теперь обо всем подробнее.

Зрение – великий дар природы

Опубликована: 20-07-2015 | Автор: Сергей Черняев
3 комментария

Зрение

 

Здравствуйте, дорогие друзья! Мы продолжаем затрагивать темы связанные со здоровьем. Наконец –то я уже добрался до книги, которую купил еще три месяца назад, автором которой является доктор медицины и доцент Валентина Коваленко «Хорошее зрение» к чтению которой я приступил и сразу же появилось желание написать статью об этом величайшем даре под названием зрение.

Итак, начнем.